Chceš BÝT FiT?

1,5h Intenzivního cvičení za 80Kč

Jak bude hodina probíhat?

10min zahřátí a krátké protažení

40min aerobní cvičení (Body Form)

25min posilování (gumy, overbally)

15min důsledné protažení a relaxace:)

Co s sebou?

Ručník, pití, boty na cvičení (tenisky) a dobrou náladu:)

Těším se na Vás:)

Pro rezervaci prosím vyplňte formulář. Děkuji:)